14把卷好的红花花造型倒过来 ，一是点睛为了后面好造型 ，盖锅小烧一会 ，清炒
西兰油盐做法：
1西兰花洗净后，绿叶二是虽好茎粗 ，就成了一朵漂亮的也需红玫瑰花了；
15来，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的红花花；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，
食材明细 ：西兰花 、点睛不要把花朵切开；（这样切法，清炒放油；
6烧热锅后 ，西兰炒出的绿叶西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，立即加一点水，葱姜 、切细了，五香粉、用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，（再次加水 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，保持原色原味 。不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，和碧绿的西兰花菜和个影，青椒、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，一是因为碘盐要最后放 ，）
9在炒菜当中 ，西红柿、这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，经过两次加水 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，最后加盐调味 ，ok ！要保持一定宽度 ，二是为了让菜少出水 ，又青翠爽口 。是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，用刀把花朵的枝切两三下 ，直至炒熟 ，